صحة و جمال

كشف تقرير طبي روشتة من 9 خطوات للعيش بصحة أفضل ولفترة أطول، حيث تعمل هذه الروشتة على مساعدة الجسم في…

تُعتبر وجبة السحور خلال شهر رمضان من وجبات الطعام التي لا يجب تفويتها بحسب رأي بعض خبراء التغذية، إذ تمنع…

كتبت – فاطمة محمد يعتمد الكثير من الصائمين خلال شهر رمضان في أعمالهم التي تستمر إلى منتصف الليل، على الإفطار…

يمكن استخدام العرقسوس كعنصر مفيد للبشرة نظرا لاحتوائه على الكثير من العناصر المهمة التي تساعد على الوقاية من الإصابة بمشكلات…

هل صحيح أن بعض أنواع التمور تحتوي على نسبة أقل من السكريات، ما يجعلها أنسب لمرضى السكري؟ وأوضح مجلس الصحة…

يلجأ الكثير من الصائمين للنوم نهارا والسهر ليلا، على اعتبار عدم قدرته على إنجاز اعماله وهو صائم، أو جلوس الكثير…

روشتة صحية يقدمها د محمد كمال سراج الدين استشاري التغذية العلاجية وأمراض السمنة والنحافة الجبنة القريش أحد أنواع الجبن الطرية…

كشفت منظمة الصحة العالمية، اليوم الثلاثاء، بأن شخصا من كل ستة أشخاص في العالم مصاب بالعقم. ولم تشر منظمة الصحة…

هل يبقى كوب الماء في متناول يديك بين وجبتي الإفطار والسحور خلال شهر رمضان؟ وقد تعتقد أنّ هذا هو الحل…

تعد الفراولة من الفاكهة اللذيذة التي تمنح الجمال، خاصة للفتيات والنساء، لأنها تعمل على ضخ مزيد من الدم، وتساعد على…