صحة و جمال

    نموذج نصي … أضف المحتوى الذي تريد هنا.

    أضرار السهر ليلًا والنوم نهارًا في شهر رمضان؟

    يلجأ الكثير من الصائمين للنوم نهارا والسهر ليلا، على اعتبار عدم قدرته على إنجاز اعماله وهو صائم، أو جلوس الكثير…

    أكمل القراءة »

    بديل اللحم.. فوائد سحرية لا تعرفها عن الجبنة القريش

    روشتة صحية يقدمها د محمد كمال سراج الدين استشاري التغذية العلاجية وأمراض السمنة والنحافة الجبنة القريش أحد أنواع الجبن الطرية…

    أكمل القراءة »

    “الصحة العالمية”: شخص من بين كل ستة مصاب بالعقم في العالم

    كشفت منظمة الصحة العالمية، اليوم الثلاثاء، بأن شخصا من كل ستة أشخاص في العالم مصاب بالعقم. ولم تشر منظمة الصحة…

    أكمل القراءة »

    ماذا يفعل الإفراط في شرب الماء عند الإفطار برمضان؟

    هل يبقى كوب الماء في متناول يديك بين وجبتي الإفطار والسحور خلال شهر رمضان؟ وقد تعتقد أنّ هذا هو الحل…

    أكمل القراءة »

    سر جمال المرأة ونضارة وجهها.. فوائد لا تعرفها عن الفراولة

    تعد الفراولة من الفاكهة اللذيذة التي تمنح الجمال، خاصة للفتيات والنساء، لأنها تعمل على ضخ مزيد من الدم، وتساعد على…

    أكمل القراءة »

    هل السمن البلدي خطر على الصحة؟

    روشتة يقدمها – د. محمد كمال سراج استشاري التغذية العلاجية وأمراض السمنة والنحافة وعضو الاتحاد العربي للأغذية العلاجية يثبت العلم…

    أكمل القراءة »

    أفضل مصادر الحديد من أجل صحة جسمك؟

    يعد عنصر الحديد من المكونات الهامة في جسم الإنسان، حيث يقول مجلس الصحة الخليجي في منشور خاص عبر حسابه الرسمي…

    أكمل القراءة »

    5 أسباب تؤدي إلى آلام الظهر عند الجلوس على المكتب..فكيف تتجنبها؟

    تعد آلام الظهر من الأشياء المزعجة للكثير من الناس، خاصة الذين يجلسون على مكاتبهم لفترات طويلة لإنجاز أعمالهم، وهو ما…

    أكمل القراءة »

    أطعمة تساعدك على التركيز في العمل والدراسة خلال شهر رمضان

    توجد الكثير من الأطعمة التي تحتوي على فيتامينات وأملاح معدنية، للحفاظ على التركيز في نهار رمضان، حيث توجد 4 فيتامينات…

    أكمل القراءة »

    شبكة مراسلين

    شبكة مراسلين هي موقع إخباري يتناول شئون العالم العربي والشأن الدولي ويعتمد في نقل الأحداث على عدد كبير من المراسلين…

    أكمل القراءة »
    زر الذهاب إلى الأعلى
    wordpress reviews