صحة و جمال

خديجة محمود – شبكة مراسلين مع انتهاء شهر رمضان، يقبل الناس على الطعام بشكل كبير، نظرا لكثرة العزومات الخارجية، والخروج…

خديجة محمود – شبكة مراسلين كعك كعك كعيد ، يتعرضون لداء السمنة نتيجة هذا الإسراف ، كما يصيب بعض مرضى…

يعشق الكثير من الناس تناول الشوربة، لما لها من فوائد غذائية كبيرة، كما أنها تعد من بين أهم أطباق المائدة…

كشف تقرير طبي روشتة من 9 خطوات للعيش بصحة أفضل ولفترة أطول، حيث تعمل هذه الروشتة على مساعدة الجسم في…

تُعتبر وجبة السحور خلال شهر رمضان من وجبات الطعام التي لا يجب تفويتها بحسب رأي بعض خبراء التغذية، إذ تمنع…

كتبت – فاطمة محمد يعتمد الكثير من الصائمين خلال شهر رمضان في أعمالهم التي تستمر إلى منتصف الليل، على الإفطار…

يمكن استخدام العرقسوس كعنصر مفيد للبشرة نظرا لاحتوائه على الكثير من العناصر المهمة التي تساعد على الوقاية من الإصابة بمشكلات…

هل صحيح أن بعض أنواع التمور تحتوي على نسبة أقل من السكريات، ما يجعلها أنسب لمرضى السكري؟ وأوضح مجلس الصحة…

يلجأ الكثير من الصائمين للنوم نهارا والسهر ليلا، على اعتبار عدم قدرته على إنجاز اعماله وهو صائم، أو جلوس الكثير…

روشتة صحية يقدمها د محمد كمال سراج الدين استشاري التغذية العلاجية وأمراض السمنة والنحافة الجبنة القريش أحد أنواع الجبن الطرية…