خديجة محمود – شبكة مراسلين
كعك كعك كعيد ، يتعرضون لداء السمنة نتيجة هذا الإسراف ، كما يصيب بعض مرضى السكر بأضرار كثيرة لارتباط كعك العيد بالمصريين بشكل كبير.
وقد كان هناك معالم عند المصريين منذ عهد الفراعنة حتى الآن ، وعلمنا كيف نجووش الكعك حتى الآن نقشه الشمس.
بدأ ظهور كعك عيد الفطر المبارك في العصر الفاطمي ، حيث بدأ القصر ينتظرك في العيد والصناعي ، وكان وقتها يبدأ في أن يكون بداية ظهور الكافة ، وكان وقتها يبدأ في ظهور الكافة ، وكان ظهوره أمام الشعب أمام أبواب القصر ينتظر النصيب فرد فى العيد وأصبحت عادة في هذه الفترة ، وظلت تتوارثها الأجيال حتى وقتنا هذا.
ومع الحديث بشكل أحادي عن أضرار كعك عيد الفطرن فهل للكعك فوائد؟
الكثير من السيدات والرجال بعد فترة الصيام الطويلة في فصل الصيف.
يحتوى على عنصر مهم وهو فيتامين “الذي يعمل دورا هاما في الوقاية من جفاف البشرة.
و كعك كعك العيد على السليكون وهو أحد العناصر المعدنية التي تتكون من تجاعيد البشرة ، وعليها عنصر اليود وهذا من الأملاح المعدنية يساعد على تنظيم عمل الغده ، حرق الدهون بالجسم.
كما يحتو كعك العيد علي عنصر الزنك ، الذي يحافظ على مناعة قوية ويدخل في تكوين الكولاجين الذي يعمل على إكساب البشرة الليونة والحيوية ويدخل أيضًا في الانزيمات في الجسم ، وكذلك يحتوى علي عنصر الحديد وهو يساعد على إكساب البشرة اللون الوردى يساعد أيضًا على رفع المناعة لأن الحديد يسبب الأنيميا وهو مرض يضعف مناعة الجسم.
ومن المعادن المتواجدة في كعك العيد عنصر الصوديوم والبوتاسيوم ، و هما نوعان الأملاح المعدنية التي تدخل في تكوين العصارات الهاضمة تحافظ على الهضم بصوره مثاليه بشرط عدم الافراط في تناول الكحك.
أضرار كعك العيد
تصل إلى 300 سعر حراري وقطعة البتي فور تحتوى على 90 سعر الكعك و “الغوريبة” تحتوى على 120 سعر حراري عند دخولها الجسم زيادة زيادة الوزن كما تتراكم هذه الدهون الشرايين. ، وتتسبب في أزمات قلبية ومشاكل بالمخ.
وينصح خبراء التغذية والاطباء بعدم الإفراط في تناول وجبة الطعام.
يحتوي على كميات كبيرة من الطعام ، إلى جانب أنه يحتوي على كميات كبيرة من الطعام ، وذلك لأنه يحتوي على كميات كبيرة من الطعام.
تناول الطعام في وجبة طعام في وجبة طعام في العيد يزيد نسبة السكريات في الدم ، مما يجعل سببًا إجهادًا للصحة ، وخاصة مرضى السكري.
يؤدي الإفراط في الإفراط إلى زيادة نسبة الكولسترول في الدم ، ويؤدي إلى زيادة نسبة الكولسترول.
